Sağlık Haberleri - Haberler23

izmir escort

keyboard_arrow_down Sağlık

Uykusuz kalmamak için bu hataları yapmayın

Uykusuz kalmamak için bu hataları yapmayın

Bu yazı sabitlenmiştir.

Acıbadem Üniversitesi Atakent Hastanesi Nöroloji Uzmanı Prof. Dr. Murat Aksu, pandemide yaptığımız ve uyku sağlığımızı bozan en önemli hatamızın “uyku -uyanıklık ritmine dikkat etmemek’ olduğunu belirterek, “Evde bulunulan sürenin uzaması nedeniyle gece çok geç saatlere kadar uyumamak ve sabahları daha uzun süre yatakta kalmak uyku sağlığımızı etkileyen en önemli faktörlerdir. Sağlıksız ve yetersiz uyku bağışıklık sistemimizin zayıflamasına neden olurken, bazı hastalıkların iyileşme sürecinin hızını da yavaşlatıyor. Düzenli uyku ise sağlıklı gelecek demek. Bu nedenle uyku problemlerine karşı aldığımız önlemlere rağmen sorun devam ediyorsa, bir uzmana başvurmak sağlığımız için son derece önemli” diyor.

Hareketsizlik kemiklerimizi güçsüzleştiriyor

Hareketsizlik kemiklerimizi güçsüzleştiriyor

Bu yazı sabitlenmiştir.

‘Sessiz hastalık’ olarak adlandırılan Osteoporoz yani halk arasında bilinen adıyla kemik erimesi değişen yaşam tarzı ve beslenme şekli ile her geçen gün daha ciddi bir halk sağlığı sorunu olarak karşımıza çıkıyor. Sadece ileri yaş hastalığı olarak bilinen bu durum genç yaşlı fark etmeksizin 7 ‘den 70’e herkesi tehdit altına alıyor. Pandemi döneminde evde kalınan sürede yaşanan hareketsizliğin canlı yapıda olan kemikleri güçsüzleştirdiğine dikkat çeken Romatem Hastanesi Fiziksel Tıp ve Rehabilitasyon Uzmanı Dr. Esra Mustafa, “Bu nedenle risk daha çok arttı. Kemik erimesi önlenebilir bir hastalık o yüzden beslenme şeklimize ve günlük egzersiz rutinimize dikkat etmemiz gerekiyor. Yoksa ayakta durma veya yürüme gibi rutin aktiviteleri yaparken bile kemik kırılması ile karşı karşıya kalabiliriz” dedi

Kulakta en sık görülen hastalıklar

Kulakta en sık görülen hastalıklar

Bu yazı sabitlenmiştir.

Yüzyılın salgın hastalığı Covid-19 enfeksiyonu nedeniyle hastaneye gitmek yerine ertelenen bazı sağlık sorunlarının arasında kulak hastalıkları ve işitme ile ilgili sıkıntılar da yer alıyor. Oysa işitme sorunlarının ertelemeye gelmeyeceğini belirten Acıbadem...

Aleyna Tilki’nin yürümesini engelleyen hastalığı nedir? Belirtileri nelerdir?

Aleyna Tilki’nin yürümesini engelleyen hastalığı nedir? Belirtileri nelerdir?

Bu yazı sabitlenmiştir.

Magazin dünyasının ünlü isimlerinden Aleyna Tilki, geçtiğimiz günlerde rahatsızlanarak hastaneye kaldırıldı. Basına açıklamada yaparak tüm vücudunun kitlendiğini ve yardım almadan yürüyemediğini belirtti. Tüm medyada merak konusu olan Aleyna Tilki’nin bu hastalığı nedir? Son zamanlarda Aleyna Tilki, Hazal Kaya gibi birçok ünlü isimde de çok sık görülen bu hastalığın kas spazmı olduğu ortaya çıktı. Peki, kas spazmı nedir? Aleyna Tilki, Hazal Kaya ve birçok ünlünün yakalandığı kas spazmı rahatsızlığı hakkında tüm merak edilenleri İstanbul Okan Üniversitesi Hastanesi Ortopedi ve Travmatoloji Uzmanı Prof. Dr. Kaya Akan anlattı.

Prof. Dr. Nevzat Tarhan: Öğrenilmiş otizm artıyor

Prof. Dr. Nevzat Tarhan: Öğrenilmiş otizm artıyor

Bu yazı sabitlenmiştir.

Kontrolsüz teknoloji kullanımının çocuğun gelişimi üzerindeki olumsuz etkilerine işaret eden Psikiyatrist Prof. Dr. Nevzat Tarhan, bu durumun öğrenilmiş otizme neden olduğunu söyledi. Bütün gün bilgisayar, tablet ya da televizyonla zaman geçiren çocuğun iletişim kuramadığını belirten Prof. Dr. Nevzat Tarhan, “Öğrenilmiş otizm şudur: Bütün gün bilgisayarla uğraşan çocuk, iletişim kuramıyor. Nasılsınız amca diyemiyor hemen. Bilgisayarla tık tık oynuyor o öğrenilmiş otizmdir. Erişkin yaşta çok zeki, deha diyorsun ama herkes gülüyor, anlamıyor. ‘Neye gülüyorlar?’ diye anlam veremiyor çünkü duygusal okuryazarlık becerisi gelişmemiştir. Öğrenilmiş otizm artıyor” diye konuştu.

Dikkat oturma hastalığına yakalanmış olabilirsiniz!

Dikkat oturma hastalığına yakalanmış olabilirsiniz!

Bu yazı sabitlenmiştir.

Halk sağlığını tehdit eden Yeni Tip Koronavirüs ( Kovid -19) ile mücadele tüm hızıyla devam ederken giderek artan hareketsiz yaşam tarzı ise başka sorunlara davetiye çıkarıyor. Bulaşıcı hastalıklardan daha tehlikeli olan bu durum ‘Oturma Hastalığı’ olarak da nitelendiriliyor. Kişiler oturmayı zararsız gibi görse de rakamlar tehlikeyi açıkça ortaya koyuyor. Dünyada her yıl 3,2 milyon kişi, fiziksel hareketsizlik nedeniyle yaşamını yitirirken pandemi sürecinin de etkisiyle bir insanın her gün ortalama 12 saatini oturarak geçirdiği gözlemleniyor.

Bozuk gıdalar nasıl anlaşılır?

Bozuk gıdalar nasıl anlaşılır?

Bu yazı sabitlenmiştir.

Uzun süre tüketilmeden dolaplarda saklanan gıdalar zamanla bozulmaya başlayacaktır. Gıdaların soğuk olmayan ortamlarda muhafaza edilmesi bu gıdaların bozulmasını hızlandıracaktır. Baklagiller, sebze ve meyveler, et, süt ve balık ürünleri bozulduklarını şekillerindeki bozukluklardan ve kokularından belli etmektedir.

Tek doz aşı Covid-19’a karşı korumada yeterli mi?

Tek doz aşı Covid-19’a karşı korumada yeterli mi?

Bu yazı sabitlenmiştir.

Covid – 19 aşısının türüne göre değişmekle birlikte yüzde 65 ile yüzde 98 oranında koruduğu ve mikroorganizmanın vücuda alınsa bile hastalığın oluşmayacağı öngörülüyor. İlk doz aşı olunduktan sonra aradaki 1 aylık sürede tam koruyuculuk olmadığı için virüs kapma ihtimalinin olduğunu belirten uzmanlar, vücutta az bir miktar hücrenin virüsü tanıyor olacağı için hastalığın hafif geçeceğini ifade ediyor. Uzmanlar, aşı yapıldıktan sonra kişinin hasta olarak değerlendirilmeyeceğini ve PCR testi yapılması halinde sonucun negatif olacağını vurguluyor.

Çin aşısı olan Coronavac aşısının yan etkileri nelerdir ve alerji riski var mı?

Çin aşısı olan Coronavac aşısının yan etkileri nelerdir ve alerji riski var mı?

Bu yazı sabitlenmiştir.

Bu günlerde Çin’den ithal edilen Sinovac firmasının Coronavac aşısı sağlık çalışanlarına yapılmaya başlandı. Aşının yapılmasıyla birlikte aşının yan etkileri, alerji riski ve etkinliği hakkında her birimizin kafasında sorular da oluşmaya başladı. Alerji ve Astım Derneği Başkanı Çocuk Alerji Uzmanı Prof. Dr. Ahmet Akçay Coronavac aşısının yan etkileri ve alerjik reaksiyon riski hakkında bilgi verdi.