Sağlık Haberleri - Haberler23

izmir escort

keyboard_arrow_down Sağlık

Panik Atak Kontrolü İçin 10 Altın Kural

Panik Atak Kontrolü İçin 10 Altın Kural

Bu yazı sabitlenmiştir.

Panik atak veya panik bozukluk, toplumda son yıllarda sıkça görülüyor. Kişinin beklemediği bir anda ve hiçbir sıkıntısı yokken ortaya çıkabilen bu sorun; göğüste ağrı ya da baş dönmesi ile kendini...

Ruam hastalığı nedir, nasıl bulaşır?

Ruam hastalığı nedir, nasıl bulaşır?

Bu yazı sabitlenmiştir.

İstanbul Rumeli Üniversitesi Rektörü ve aynı zamanda veteriner hekim olan Prof. Dr. Tamer Dodurka, Adalarda atla taşımacılığın üç ay değil, süresiz olarak sonlanması gerektiğini söyleyerek; “Ruam hayvan sağlığı kadar insan sağlığı için de bir tehdittir,” dedi.

Halasının gizli tarifiyle şurup yaptı, TÜBİTAK’tan destek aldı

Halasının gizli tarifiyle şurup yaptı, TÜBİTAK’tan destek aldı

Bu yazı sabitlenmiştir.

Küçükken halasının çam ağacından yaptığı şurubu markalaştırarak piyasaya sunmaya hazırlanan Dr. Hande Karagedik, TÜBİTAK’tan da 200 bin TL değerinde Teknolojik Sermaye Yatırımı desteği aldı. Yöntemini patentlediği şurubu çocuklar dâhil her yaştan kişinin ve diyabetik hastaların da rahatlıkla kullanabileceğini belirten Dr. Karagedik, “Tamamen doğal ürün olan yerli markamız ile ülkemize gelir elde etmek için tüm gücümüzle çalışmaya devam edeceğiz” dedi.

Huzursuz bacak sendromu nedir? Belirtileri nelerdir?

Huzursuz bacak sendromu nedir? Belirtileri nelerdir?

Bu yazı sabitlenmiştir.

Toplumun yüzde beşinde görülen ve daha fazla kadınları etkileyen “Huzursuz bacak sendromu”, tedavi edilmediğinde, sadece uykuya geçiş sırasında değil; gün içinde yoldayken bile yaşanabiliyor. Hastalığın belirtileri yaz aylarında biraz daha şiddetleniyor. Memorial Hastanesi Nöroloji Bölümü’nden Doç. Dr. Abdullah Özkardeş, huzursuz bacak sendromu hakkında bilgi verdi.

Balık ve cevizi sofranızdan eksik etmeyin

Balık ve cevizi sofranızdan eksik etmeyin

Bu yazı sabitlenmiştir.

Beyin sağlığı ile beslenme arasındaki doğrudan ilişkiye dikkat çeken uzmanlar, beynin sağlıklı yaşlanması için Omega3 başta olmak üzere E vitamini, C vitamini, B12 vitaminlerinin önemini vurguluyor. Vücudumuz tarafından üretilmeyen Omega 3 ve Omega 6 çoklu doymamış yağların mutlaka besinlerden alınması gerekiyor. Ceviz, keten tohumu ve özellikle somon, uskumru, hamsi ve sardalya gibi soğuk su balıkları önemli Omega3 kaynağı olarak dikkat çekiyor.

Sağlıklı zayıflamanın 10 püf noktası

Sağlıklı zayıflamanın 10 püf noktası

Bu yazı sabitlenmiştir.

Acıbadem Taksim Hastanesi Beslenme ve Diyet Uzmanı Dilan Eker, insanların zayıflama çabasının bilimsel ve yanlış bilginin birbirine karıştığı bir bilgi kirliliği ve dev bir zayıflama endüstrisi yarattığını belirterek “Popüler diyetler, sağlığı bozacak beslenme önerileri ve piyasaya zayıflama için sürülen çok sayıda ürün, hem paranızdan hem de sağlığınızdan olmanıza neden olabilir. Sağlıklı zayıflamak için öncelikle bilimsel bilgiye dayalı bir beslenme davranışı benimsenmeli, gerekirse bir beslenme uzmanından destek alınmalı, popüler zayıflama diyetleri ve ürünlerinden uzak durulmalıdır” diyor.

1 top lokma kaç kalori?

1 top lokma kaç kalori?

Bu yazı sabitlenmiştir.

Son günlerde özellikle gençler arasında popülerliğini artıran lokma, artık bir çok yerde karşımıza çıkıyor.1 top lokmanın ortalama 80 kalori olduğunu belirten Beslenme ve Diyet Uzmanı Özden Örkçü, lokmaseverleri uyarıyor!